shadow

אם אתם מחפשים באזור השפלה מקום שבו תוכלו ליהנות מטיפולי גוף/ נפש, לחטב את הגוף, לדעת כיצד לאכול נכון יותר, ולקבל עיסויים מקצועיים ובריאותיים, חשוב שתחפשו טיפולי ספא בשפלה שכוללים את כל הטוב הזה.

המגמה כיום בכל הנוגע לכושר ואיכות חיים, היא לשלב טיפולי גוף עם סדנאות לחיזוק והגמשת הגוף, תוך מתן ייעוץ תזונתי למי שרוצה ליהנות מגוף בריא יותר.

>>> אנו ממליצים על ספא רפאל בשפלה המציע שלל פינוקים <<<

אז בכל הנוגע לטיפולי ספא שכוללים הכל, מה כדאי לשלב? הכנו לכם 5 דוגמאות לטיפולים מסוג זה:

  • עיסוי באבנים חמות – עיסוי באבנים חמות הוא עיסוי שנועד לפינוק הגוף, המרצת הדם והרגעת מערכת העצבים. הטיפול הוא כיפי ומפנק והוא נעשה על מנת להרגיע את הגוף. במהלך העיסוי המעסה המקצועי מניח אבני בזלת אינדיאניות על גוף המטופל, מה שעוזר לשחרר חסימות ולאזן את הגוף. הטיפול מומלץ גם לחיזוק המערכת החיסונית.
  • עיסוי תאילנדי – עיסוי זה מצטרף לשיטות העיסויים הפופולאריות כאשר העיסוי מותח את הגוף, ומשחרר אותו על ידי לחיצות מדויקות. לאחר העיסוי הגוף משוחרר ורך, כאשר מטופל חש נעימות ורוגע.
  • עיסוי שוודי קלאסי – עיסוי שוודי הוא עיסוי שמשמש כבר מספר שנים אנשים שרוצים ליהנות מגוף משחרור ובריא. העיסוי השוודי כולל לחיצות על גוף המטופל תוך חיכוך ומגע, והנעת גוף המטופל על ידי המטפל, שלעיתים אף ישתמש במכשור המתאים לעיסוי מסוג זה.העיסוי השוודי מקנה מספר רב של תועלות לגוף ביניהן: הזרמת הדם והמרצתו ,המרצה ושיפור בלוטות הלימפה, מניעת התכווצות שרירים, הפחתת דלקות וכאבים, שיפור טווח התנועה של עצמות ושרירים, הוא מעולה להרגעת הגוף, והקניית אנרגיה לגוף.
  • שיעורי פילאטיס – פילאטיס היא שיטת אימון שהחלה בתחילת המאה כאימון שנועד לשקם פצועי מלחמה. עם הזמן הפך האימון לפופולארי לאנשים שרוצים ליהנות מגוף בריא יותר, מגוף גמיש, מנשימות נכונה, יציבה טובה ועוד, כאשר ניתן באימון לחטב את הגוף בצורה דינאמית. אימון זה אומנם מעט מאומץ, אבל הוא מסייע מאד לבריאות הגוף.
  • ייעוץ תזונתי – אם אתם רוצים לשלב את מגוון העיסויים עם חיים בריאים יותר, כיום ישנם מכוני ספא בשפלה שמעניקים ייעוץ תזונתי ללקוחות. שילוב של עיסויים, תרגול פילאטיס או יוגה, וקבלת ייעוץ תזונתי נכון, כאשר כל אלה יכולים לשפר את חייכם פלאים!

 

 

Author

rachelirub@gmail.com'
jacob

Related Posts

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *